Το διαβητικό πόδι

Τα σημεία που χρειάζονται προσοχή μπορεί να σχετίζονται με νευροπάθεια, μειωμένη κυκλοφορία, πίεση ή λοίμωξη. Η απουσία πόνου δεν αποκλείει μια σοβαρή βλάβη.

• Μούδιασμα, κάψιμο, μυρμήγκιασμα ή μειωμένη αίσθηση αφής και θερμοκρασίας.
• Έντονη ξηρότητα, σκασίματα ή ρωγμές στο δέρμα.
• Σκληρύνσεις, φουσκάλες, κοψίματα ή πληγές που δεν επουλώνονται.
• Αλλαγή στο χρώμα ή στη θερμοκρασία του ποδιού, ερυθρότητα ή πρήξιμο.
• Αλλοιώσεις στα νύχια ή ενδείξεις λοίμωξης, όπως πιθανή ονυχομυκητίαση.
• Πόνος στις γάμπες κατά τη βάδιση, πόνος σε ηρεμία ή ξαφνική αλλαγή στην κατάσταση του ποδιού.

Καθημερινός έλεγχος και πρόληψη

Ο καθημερινός έλεγχος βοηθά να εντοπιστούν μικρές αλλοιώσεις πριν επιδεινωθούν:

• Ελέγχετε καθημερινά το πάνω και το κάτω μέρος των ποδιών και ανάμεσα στα δάκτυλα· χρησιμοποιήστε καθρέφτη ή ζητήστε βοήθεια αν δεν βλέπετε καλά.
• Πλένετε τα πόδια με χλιαρό νερό και τα στεγνώνετε προσεκτικά, ιδιαίτερα ανάμεσα στα δάκτυλα.
• Χρησιμοποιείτε ενυδατική κρέμα στο ξηρό δέρμα, όχι ανάμεσα στα δάκτυλα.
• Μην περπατάτε ξυπόλυτοι και ελέγχετε το εσωτερικό των υποδημάτων πριν τα φορέσετε.
• Επιλέγετε υποδήματα σωστού μεγέθους, χωρίς εσωτερικές ραφές ή σημεία πίεσης.
• Μην κόβετε βαθιά τις γωνίες των νυχιών και μην αφαιρείτε μόνοι σας κάλους με λεπίδες ή καυστικά επιθέματα.

Πότε χρειάζεται άμεση ιατρική αξιολόγηση

Πληγή, φουσκάλα, ερυθρότητα, αυξημένη θερμότητα, πρήξιμο, έκκριση, δυσοσμία, σκούρος ή μαύρος αποχρωματισμός, πυρετός ή ξαφνική αλλαγή στο πόδι χρειάζονται άμεση επικοινωνία με ιατρό ή εξειδικευμένη δομή. Μην περιμένετε να εμφανιστεί πόνος και μην επιχειρείτε αυτοθεραπεία.

Ποδολογική φροντίδα στη MANEL

Στο Ποδολογικό Κέντρο MANEL στη Λυκόβρυση γίνεται προσεκτικός έλεγχος του δέρματος, των νυχιών και των σημείων πίεσης, ασφαλής περιποίηση και καθοδήγηση για την καθημερινή φροντίδα. Η θεραπευτική περιποίηση ποδιών μπορεί να βοηθήσει προληπτικά, αλλά δεν αντικαθιστά την ιατρική παρακολούθηση ή την αντιμετώπιση έλκους και λοίμωξης.

Όταν υπάρχουν παραμορφώσεις ή αυξημένες πελματιαίες πιέσεις, μπορεί να αξιολογηθεί η ανάγκη για εξατομικευμένα πέλματα για διαβητικούς και κατάλληλα υποδήματα, σε συνεννόηση με την ομάδα που παρακολουθεί τον ασθενή.

Συχνές ερωτήσεις για το διαβητικό πόδι

Κάθε πότε χρειάζεται έλεγχος;

Η συχνότητα εξαρτάται από τον ατομικό κίνδυνο. Ακόμη και χωρίς εμφανές πρόβλημα συνιστάται τακτικός έλεγχος, ενώ άτομα με νευροπάθεια, αγγειοπάθεια, παραμόρφωση ή ιστορικό έλκους χρειάζονται συχνότερη παρακολούθηση που καθορίζεται από την κατάλληλη ομάδα υγείας.

Μπορώ να αφαιρέσω μόνος μου έναν κάλο;

Όχι με λεπίδα, ψαλίδι ή καυστικό προϊόν. Ένας κάλος μπορεί να κρύβει αιμορραγία ή πληγή και η αφαίρεσή του πρέπει να γίνεται με ασφάλεια από κατάλληλα εκπαιδευμένο επαγγελματία.

Τι υποδήματα είναι κατάλληλα;

Τα υποδήματα πρέπει να εφαρμόζουν σωστά, να έχουν επαρκή χώρο για τα δάκτυλα και να μην δημιουργούν τριβή ή πίεση. Σε αυξημένο κίνδυνο απαιτείται εξατομικευμένη αξιολόγηση.

Για προληπτική αξιολόγηση και ασφαλή φροντίδα διαβητικού ποδιού στη Λυκόβρυση, μπορείτε να κλείσετε ραντεβού με τη MANEL.